Как перестать читать новости?

от

Мы должны сделать шаг назад и пересмотреть то, как мы потребляем новости. Наше стремление быть информированным затрудняет долгосрочное мышление. Мы тратим бесчисленные часы на просмотр новостей, потому что нам необходимо быть в курсе событий, но это часто приводит к тому, что мы оказываемся дезинформированными. Что такое новости? Новости, по самому своему определению,— это нечто мимолетное, быстро меняющееся. В век технологий получать новости стало проще и дешевле, однако это … Читать далее

Влияние тик-тока на отношения, брак и как с этим бороться?

от

Если муж смотрит на женщин в тик-токе, это может означать, что он заинтересован в других женщинах или просто занимается безделием. Стоит отметить, что это не обязательно означает неверность, так как это может быть связано с множеством других факторов, например, с привычкой или потребностью в дистракциии. Если вы чувствуете себя неуверенно или недовольны таким поведением, лучше … Читать далее

Наставление делает многое, а поощрение — всё

от

Жизнь может быть трудной, особенно когда вам предстоит достичь своей цели. Однако есть два инструмента, которые могут помочь вам в этом: наставление и поощрение. Что такое наставление и поощрение? Наставление — это когда кто-то дает вам советы и рекомендации о том, как достичь своей цели. Это может быть от родителей, наставников, коллег или друзей. Наставление … Читать далее

Операция Фортуна: искусство побеждать- смотрим и учимся

от

Готовы ли вы принять участие в фильме  «Операции Фортуна: искусство побеждать»? —  новый боевик от Гая Ричи с участием Джейсон Стэтхэм, Хью Грант и Обри Плаза, которые выполняют международную миссию по возвращению украденной вещи — таинственного кодового названия «Титан». Чтобы усугубить ситуацию, им приходится столкнуться с известным миллиардером, который замешан в этом деле. В дело вступает Орсон Форчун —  опытный агент, которому доверили спасательную операцию. Несмотря на свое … Читать далее

iPhone 16 pro: Слухи подогревают горячую тему для обсуждения

от

Уже некоторое время iPhone 16 pro является горячей темой для обсуждения, а для многих это будет цель покупки, которая возможно будет больше статусной, чем функциональной вещью, вы как считаете? Благодаря слухам об увеличении объема памяти с 256 Гб до 2 Тб, многие технологические энтузиасты с нетерпением ожидают его выхода. Текущая модель, доступная на рынке, iphone 14 pro, возможно, не была самым успешным продуктом компании apple за последние … Читать далее

Иллюзия контроля: что это такое и почему мы в нее верим?

от

Все мы склонны думать, что в большей степени контролируем свою жизнь, чем это есть на самом деле. Это явление известно как «иллюзия контроля», и оно может привести нас к принятию решений, которые не всегда отвечают нашим интересам. Откуда же берется эта иллюзия и почему мы в нее верим? Давайте рассмотрим 2 основных фактора, влияющих на иллюзию контроля и 9 признаков, на которые следует обратить внимание. Влияние … Читать далее

Как появляется усталость? причины выгорания на работе

от

В наши дни часто кажется, что перемены происходят повсюду — и многих из нас это утомляет. Но почему так происходит? Оказывается, мы не просто наблюдаем за переменами, но и сами активно меняемся в процессе. Это означает, что наши психические и физические адаптивные системы постоянно перестраиваются, чтобы справиться с различными изменениями. К сожалению, эти системы не предназначены для того, чтобы справляться с долгосрочными периодами изменений; они созданы для того, чтобы справляться с внезапными изменениями. … Читать далее

Почему мозговые штурмы приводят к ошибке?

от

Когда дело доходит до принятия решений на работе, группа людей может слишком легко согласиться с какой-либо идеей, даже если большинство ее членов не верят, что это лучшее решение. Это явление известно как «парадокс Абилина», и его распознавание и предотвращение крайне важно для принятия обоснованных решений, которые принесут пользу команде. Что такое Абилинский парадокс? Абилинский парадокс возникает, когда группа людей в ходе мозгового штурма … Читать далее

Почему трудно реализовывать новогодние решения?

от

В начале каждого нового года мы даем себе большие обещания и строим планы на будущее. Мы полны оптимизма, нами движет чувство обновления. Однако этот год не похож ни на один другой. Мы столкнулись с беспрецедентным уровнем турбулентности в глобальном масштабе, и нам было трудно создать или поддерживать привычный распорядок дня. В результате, принятие новогодних решений может показаться невыполнимой задачей. Мир изменился, но изменились ли наши подходы? За последние несколько … Читать далее

Верните контроль над жизнью: не позволяйте управлять собой

от

Мы все хотим контролировать свою жизнь и чувствовать, что решения, которые мы принимаем, являются нашими собственными. Однако печальная правда заключается в том, что если вы не возьмете свою жизнь в свои руки, то за вас этот выбор сделают другие. Если вы не возьмете на себя ответственность, за вас все решит кто-то другой, начиная от того, как использовать свое время, и заканчивая тем, что для вас важно. Даже когда речь идет … Читать далее