цели

Узнайте, как ставить и достигать свои цели, понимая важность поиска решения. Получите советы и стратегии для преодоления препятствий и достижения успеха.

Ежедневные привычки ведут к долгосрочному успеху

от

Когда речь идет об изменении поведения и образа жизни, легко подумать, что достаточно одной силы воли. К сожалению, это не так. В зависимости от конкретной проблемы или цели, которую вы пытаетесь решить, ежедневное выполнение каких-то действий, как неоднократно было доказано, гораздо эффективнее, чем выполнение задач несколько раз в неделю. Ежедневные привычки ведут к долгосрочному успеху: небольшие изменения дают большие результаты Эта идея верна, даже … Читать далее

Наставление делает многое, а поощрение — всё

от

Жизнь может быть трудной, особенно когда вам предстоит достичь своей цели. Однако есть два инструмента, которые могут помочь вам в этом: наставление и поощрение. Что такое наставление и поощрение? Наставление — это когда кто-то дает вам советы и рекомендации о том, как достичь своей цели. Это может быть от родителей, наставников, коллег или друзей. Наставление … Читать далее

Почему трудно реализовывать новогодние решения?

от

В начале каждого нового года мы даем себе большие обещания и строим планы на будущее. Мы полны оптимизма, нами движет чувство обновления. Однако этот год не похож ни на один другой. Мы столкнулись с беспрецедентным уровнем турбулентности в глобальном масштабе, и нам было трудно создать или поддерживать привычный распорядок дня. В результате, принятие новогодних решений может показаться невыполнимой задачей. Мир изменился, но изменились ли наши подходы? За последние несколько … Читать далее

Верните контроль над жизнью: не позволяйте управлять собой

от

Мы все хотим контролировать свою жизнь и чувствовать, что решения, которые мы принимаем, являются нашими собственными. Однако печальная правда заключается в том, что если вы не возьмете свою жизнь в свои руки, то за вас этот выбор сделают другие. Если вы не возьмете на себя ответственность, за вас все решит кто-то другой, начиная от того, как использовать свое время, и заканчивая тем, что для вас важно. Даже когда речь идет … Читать далее

Как неверные идеи формируют нашу реальность?

от

Неверные идеи формируют нашу реальность! Нас всех ввели в заблуждение — пришло время посмотреть правде в глаза: многие идеи, в которые мы верим сегодня, и «факты», которым нас учили в школе, просто неверны. Возможно, мы считали эти модели верными, когда нам их преподавали, но с изменением концепций и идей меняется и наше понимание окружающего мира. В действительности мы знаем очень мало о том, что происходит на самом деле. Эта проблема … Читать далее

Не бойтесь выходить из зоны комфорта: реальность жизни

от

Испытания приходят в разных формах, и они часто показывают наше развитие в жизни, не бойтесь выходить из зоны комфорта, научитесь воспринимать реальность такой какая она есть и работать с ней. Например, столкнувшись с трудной ситуацией или сложным разговором, важно осознать свои реакции и чувства, поскольку они могут дать представление о том, насколько далеко мы продвинулись. Путь к личной свободе Путь к личной свободе … Читать далее

Руководство бизнес-леди: как сделать всё в кратчайшие сроки?

от

Если вы женщина-менеджер, пытающаяся совмещать успешную карьеру, семью и общественную жизнь, вам может быть непросто все успеть. Баланс между работой и личной жизнью — одна из самых важных задач для любой бизнес-леди в наши дни. Но как эффективно распорядиться своим временем, чтобы успеть все сделать без особых жертв? Вот несколько простых советов о том, как максимально эффективно использовать свой день, а кроме советов обратите … Читать далее

Узнайте методы выработки устойчивых привычек за 2 минуты

от

Когда вы пытаетесь выработать новую привычку, легко увлечься энтузиазмом и в итоге сделать слишком много и слишком быстро, что в итоге приведёт к обратному эффекту. Мы все слышали такие слова, как «начни с малого», «делай маленькие шаги» и т. д., но все же бывает трудно удержаться от желания сделать что-то большое, когда вы с энтузиазмом начинаете что-то менять. Чтобы избежать этой проблемы, я бы рекомендовала выбрать как можно более простую … Читать далее

Развивайте личность с помощью 3-ёх минутных привычек

от

Чтобы укрепить свою личность, важно выполнять маленькие привычки, которые соответствуют тому, кем вы хотите стать. Придерживайтесь этого процесса каждый день, и в результате вы укрепите свою личность. Вашему вниманию предлагается список из 25 привычек, уделяя любой из них три минуты времени каждый день вы станете успешнее, также рекомендую вам обратить внимание на консультации по теме: … Читать далее

Как осознать то, что действительно ценно в жизни?

от

Все знают, что в жизни есть вещи, которые поистине бесценны. Будь то репутация, свобода и независимость, семья и друзья, любовь близких людей или просто счастье — все это невозможно купить за деньги. Вот почему так важно понять, когда достаточно, когда речь идет о риске в жизни, который потенциально может повредить тому, что нам дорого. Мы часто идем на ненужный риск, чтобы получить что-то большее или доказать … Читать далее