Почему трудно реализовывать новогодние решения?

В начале каждого нового года мы даем себе большие обещания и строим планы на будущее. Мы полны оптимизма, нами движет чувство обновления. Однако этот год не похож ни на один другой. Мы столкнулись с беспрецедентным уровнем турбулентности в глобальном масштабе, и нам было трудно создать или поддерживать привычный распорядок дня. В результате, принятие новогодних решений может показаться невыполнимой задачей. Мир изменился, но изменились ли наши подходы? За последние несколько … Читать далее

Верните контроль над жизнью: не позволяйте управлять собой

Мы все хотим контролировать свою жизнь и чувствовать, что решения, которые мы принимаем, являются нашими собственными. Однако печальная правда заключается в том, что если вы не возьмете свою жизнь в свои руки, то за вас этот выбор сделают другие. Если вы не возьмете на себя ответственность, за вас все решит кто-то другой, начиная от того, как использовать свое время, и заканчивая тем, что для вас важно. Даже когда речь идет … Читать далее