Раскройте секрет достижения ваших целей в 2023 году: не становитесь частью 80% тех, кто терпит неудачу, изучите информацию почему вы можете потерпеть неудачу и не достичь своих целей в 2023 году и насладитесь замечательной музыкой в конце публикации. Хотите ли вы достичь своих целей в этом году? Если это так, то вы, конечно, не одиноки. Исследования показывают, что 80% людей не достигают своей цели на следующий … Читать далее
Раскройте силу визуализации: узнайте, как ведение дневника может помочь вам достичь ваших целей в 2023 году. Когда вы вспоминаете, вы испытываете те же чувства и выбросы химических веществ, что и во время этого конкретного воспоминания. Лучший способ воспользоваться этим? Ведение дневника! Сегодня многие из нас привыкли жить в настоящем моменте. Дневник и цели в 2023 году Мы обращаем наше внимание … Читать далее
Самое ценное время, которое у вас есть, это тот момент, в котором я нахожусь прямо сейчас. Вы когда-нибудь чувствовали, что время убегает от вас? Наша жизнь может стать настолько напряженной и беспокойной, что мы часто считаем само собой разумеющимся, что не можем контролировать течение времени. Легко погрязнуть в беспокойстве о прошлом или в беспокойстве о том, что еще впереди. Но самое ценное, что у меня есть — … Читать далее
Как создать план изменений в 2023 для достижения долгосрочного успеха и счастья? 2022 год скоро закончится, а 2023 год не за горами. И конечно же, в конце публикации замечательная музыка позволит нам поразмышлять о том, как создать план изменений на 2023 год. Определите цели на 2023 Первый шаг любого плана изменений — это определение ваших целей. Спросите себя, чего именно … Читать далее
У каждого из нас есть свое представление о том, как выглядит счастье: для кого-то это большой дом, шикарная машина и много денег, для других — маленький домик в лесу без материальных благ. Но действительно ли всё это ключ к истинному счастью? Последние научные исследования показывают, что мы можем ошибаться в своем представлении о счастье. Согласно исследованиям, существуют определенные виды деятельности и привычки, которые могут привести к повышению уровня удовлетворенности и радости … Читать далее
Когда речь заходит об отношениях, мы часто позволяем своим сильным мнениям и убеждениям мешать нам. Мы думаем, что знаем, что нужно или следует делать другим людям, чтобы быть счастливыми, и быстро отстаиваем свои идеи. Но когда речь идет об истине, важно, чтобы мы подходили к другим с мягким пониманием, а не с настойчивым убеждением и часто это довольно тяжело сделать, именно поэтому я рекомендую записаться на консультацию и … Читать далее
Контроль над своей карьерой — это важный способ обеспечить успех и уменьшить зависимость от начальника. Это означает принятие ответственности за свой карьерный путь, разработку плана действий для достижения целей и постоянное знакомство с последними тенденциями в отрасли. Контроль над ситуацией поможет вам извлечь максимальную пользу из любой полученной вакансии и стать более независимым на рабочем месте. Определите свои цели Первый шаг к тому, чтобы взять свою карьеру … Читать далее
Аддиктивное поведение является серьезной проблемой для многих из нас. Мы знаем, что наши привычки контрпродуктивны и часто вредят нашему общему благополучию, но не можем от них избавиться. Большинство из нас испытали на себе болезненные последствия пренебрежения своими интересами и причинения себе вреда, но с трудом думают о том, как преодолеть эту зависимость — если она вообще существует. К счастью, существует ряд стратегий, которые помогут вам освободиться от зависимого поведения. Еще одним … Читать далее
Жизнь состоит из того, как вы ее воспринимаете и реагируете на нее, так почему бы не извлечь из нее максимум пользы? Мы можем создать жизнь, которую хотим прожить, но иногда это похоже на борьбу с ветряными мельницами как Дон Кихот. Но что если есть другой путь — создавать, а не бороться за перемены? Визуализация и формирование желаемого Визуализация — это мощный инструмент, используемый многими успешными людьми для достижения своих целей. Визуализация — это практика … Читать далее
Мотивация является ключевым фактором в достижении успеха, будь то работа, учеба или личные цели. Самомотивация особенно важна, поскольку она требует от вас ответственности за свой прогресс и поддержания себя на должном уровне. Один из способов сделать это — создать для себя систему поощрений и научиться брать ответственность. Три компонента самомотивации — это приверженность, уверенность и контроль. Данная модель мотивации подробно описывает эти компоненты, чтобы вы могли создать для … Читать далее