Самое ценное время, которое у вас есть, это тот момент, в котором я нахожусь прямо сейчас. Вы когда-нибудь чувствовали, что время убегает от вас? Наша жизнь может стать настолько напряженной и беспокойной, что мы часто считаем само собой разумеющимся, что не можем контролировать течение времени.
Легко погрязнуть в беспокойстве о прошлом или в беспокойстве о том, что еще впереди. Но самое ценное, что у меня есть — что есть у каждого из нас, — это момент, в котором вы находитесь прямо сейчас.
И это вам совет дня: научитесь получать удовольствие от момента, в выбранном вами направлении!
Осознайте своё время сейчас
Слишком легко желать чего-то другого или чьей-то другой жизни вместо того, чтобы ценить то, что у нас есть перед нами. Мы все должны сделать шаг назад от нашей рутины и как можно чаще уделять время самим себе.
Вы часто уделяете время себе? своему здоровью? разуму? пониманию происходящего? или просто тонете в новостном потоке происходящего вокруг, который меняет вашу индивидуальность, подменяя цели и ценности.
Это может быть так просто, как побаловать себя чашечкой горячего кофе на балконе, отправиться на прогулку на свежем воздухе или даже просто сделать несколько глубоких вдохов и позволить себе немного побыть одному.
Как бы банально это ни звучало, жить настоящим невероятно освобождает; это позволяет нам сосредоточиться на том, кто мы есть и что действительно важно для нас, без каких—либо привязанных ожиданий — какими бы незначительными они ни были.
Использование этого драгоценного времени помогает внести ясность в нашу жизнь, способствует личностному росту и помогает напомнить нам, почему сама жизнь так ценна!
И это нереально трудно сделать?! если вы понимаете о чём идёт речь, а следовательно записавшись на консультацию вы сможете внести ясность в свою жизнь прямо сейчас, сохранив часы времени для размышления над другими вопросами.
Независимо от того, насколько тяжелой порой может быть жизнь, а мы с вами знаем, что 2023 год не будет лёгким — всегда есть утешение, зная, что у меня есть этот самый момент прямо здесь, прямо сейчас, и есть кто-то, кто всегда готов прийти!
Поделитесь этой заметкой с друзьями, подпишитесь на мой телеграмм-канал @SavkinKS и наслаждайтесь замечательной музыкой для размышления.
2 комментария к “Осознание силы жизни: как использовать свое время сейчас!”