Если вы женщина-менеджер, пытающаяся совмещать успешную карьеру, семью и общественную жизнь, вам может быть непросто все успеть.
Баланс между работой и личной жизнью — одна из самых важных задач для любой бизнес-леди в наши дни.
Но как эффективно распорядиться своим временем, чтобы успеть все сделать без особых жертв?
Вот несколько простых советов о том, как максимально эффективно использовать свой день, а кроме советов обратите внимание на программу: Бизнес-Леди: развитие навыков лидера в управлении
Установите реалистичные ожидания
Первый совет — установить реалистичные ожидания. Убедитесь, что у вас есть четкие цели, и установите соответствующие сроки.
Помните, что не всегда удается выполнить каждую задачу точно в срок; но при правильном планировании становится возможным достичь желаемых результатов в установленные сроки.
Кроме того, убедитесь, что ваши ожидания реалистичны с точки зрения объема работы и обязанностей; не растягивайте себя слишком сильно и не пытайтесь сделать больше, чем реально возможно за определенный период времени.
Организуйте своё время
Еще один ключевой компонент эффективного управления своим временем — это организованность.
Инвестируйте в хорошие инструменты планирования, такие как планировщик или приложение-календарь, куда вы можете заносить все свои встречи, задачи и сроки, чтобы легко ориентироваться в течение дня или недели.
Убедитесь, что информация актуальна, чтобы не было неожиданностей в последнюю минуту или изменений в планах из-за отсутствия надлежащей организации.
Кроме того, разделение задач на более мелкие части помогает лучше справляться с ними и делает их менее сложными, если смотреть на них с объективной точки зрения, а не с точки зрения общей картины; таким образом, вы сможете лучше расставлять приоритеты в зависимости от степени важности задач, а также при необходимости с относительной легкостью управлять различными проектами одновременно.
Сосредоточитесь над задачей
Сосредоточение на каждой задаче при управлении временем также имеет большое значение.
Чтобы не отвлекаться на то, что происходит в окружении, или на то, что появляется во время работы, оттачивание самоконтроля имеет огромное значение для тех, кто стремится к долгосрочным достижениям, так как оно обучает мозг постепенно, в течение повторяющихся усилий, улучшать свои собственные показатели.
Перерывы в течении дня
Наконец, не забывайте о перерывах в течение дня!
Это позволяет нам восполнить достаточное количество энергии, необходимой для того, чтобы мы могли оставаться свежими, продолжая заниматься своими повседневными делами без особо заметных провалов в уровнях концентрации внимания.
Согласитесь, что советы простые, понятные и очевидные, но реализовать их на практике довольно тяжело, поэтому подписывайтесь на мой телеграмм-канал Найди Решение, где вы найдёте большое количество интересной информации.