Неуверенность, тревога, беспокойство, к великому сожалению всё это идет рядом с нами и когда вы вдруг почувствовали себя уверенне, практически все стремятся пошатнуть вашу уверенность, начиная от завистливых друзей и подруг, заканчиваясь средствами массовой информации, социальными сетями и тем коварным информационным потоком, в который мы себя добровольно погружаем?! Что делать? Как найти решения? — вопрос … Читать далее
Эмоционально умные аргументы — вот что позволяет нам найти решение и выход из любой ситуации, в которую вы попали и столкнулись с вопросом: что делать? и как избежать конфликта? Важность контроля над собой Когда вы имеете дело с кем-то, кто ведет себя иррационально, вы не всегда можете контролировать ситуацию, а следовательно она может изменяться в … Читать далее
Как начать с начала? — оценить прошлый путь, понять что вас держит и начать действовать, открывая для себя новые горизонты возможностей? — вопрос довольно масштабный и интересный; многие люди сталкиваются с проблемой: «начать с начала» и я предлагаю многогранный ответ на него в виде данной общей публикации, а если вас интересует индивидуальный подход — запишитесь … Читать далее
Может ли древняя китайская философия помочь нам постичь хаос климатических изменений? Способны ли загадочные символы И-Цзин пролить свет на бушующие ураганы и разрушительные смерчи нашего времени? Эти вопросы могут показаться нелепыми в век спутников и суперкомпьютеров. Однако, погружаясь в глубины этого древнего текста, мы обнаруживаем поразительные параллели между вековой мудростью и современными вызовами. Поделитесь ссылкой … Читать далее
Стресс и усталость стали постоянными спутниками многих людей, поиск эффективных способов восстановления энергии приобретает особую актуальность. Казалось бы, логичным решением в моменты упадка сил является отдых и бездействие. Однако, как показывает практика, этот подход не всегда оказывается оптимальным. Существует парадоксальный феномен, когда именно физическая активность становится ключом к преодолению вялости и обретению жизненной энергии. Давайте … Читать далее
Представьте себе мощный ураган, который накрывает Москву. Шквалистый ветер, гнущий и валящий деревья, залпы ливня и смерч, поднимающий все на своем пути. Эта картина напоминает одну из гексаграмм Книги Перемен. Визуально она представляет собой шесть линий, каждая из которых символизирует определенную силу и энергию. Три сплошные линии снизу — это Земля, стабильность и сила; три … Читать далее
Недавно я беседовал с другом, и наша беседа заставила меня задуматься о природе восприятия и жизни. Сегодня в мире можно выделить два совершенно разных типа людей: одни видят мир с болезненной ясностью, а другие застревают в туманной неясности. В этом эссе я предлагаю исследовать эти две категории, рассмотреть важность управления собственным мышлением и поделиться методами, … Читать далее
От игры на уровне к глубокому взаимодействию: в современном мире, где каждый стремится выделиться и произвести впечатление, мы часто забываем о том, что наше общение и взаимодействие с другими отражают наш статус в обществе. Однако, вместо беспокойных попыток произвести впечатление, лучше сосредоточиться на внутренних энергиях, которые помогут нам постепенно трансформировать свой статус из низкого в … Читать далее
Жизнь современного человека тесно связана с цифровыми технологиями. Компьютеры, смартфоны, планшеты стали неотъемлемой частью нашего быта и работы. Но есть и обратная сторона медали — постоянные уведомления, звонки, сообщения и бесконечный поток информации в интернете сильно отвлекают и мешают сосредоточиться. В результате мы тратим кучу времени впустую, переключаясь между задачами и отвлекаясь на онлайн-контент. А … Читать далее
Токсичные отношения могут возникнуть в любой сфере нашей жизни и серьезно отравлять ее. Они отнимают энергию, разрушают эмоциональное здоровье, мешают личностному росту. Но всегда есть выход — можно освободиться от пагубных отношений и обрести долгожданное счастье. Давайте разберемся, как распознать токсичность и начать жизнь с чистого листа, а если вам необходим индивидуальный подход, то запишитесь … Читать далее