Вот основные признаки, на которые стоит обратить внимание, если TikTok начинает превращаться в зависимость для девушек и женщин:
- — Постоянное пребывание в TikTok и прокручивание ленты в ущерб другим делам, работе, учебе, сну.
- — Раздражение и тревога, если по каким-то причинам не получается посмотреть TikTok.
- — Прокрастинация и откладывание важных дел ради бесцельного сидения в TikTok.
- — Игнорирование реального общения с друзьями и близкими в пользу просмотра видео.
- — Стремление получить как можно больше лайков и подписчиков в TikTok. Зависимость от одобрения в соцсети.
- — Копирование опасных трендов ради привлечения внимания подписчиков.
- — Трата значительных сумм на покупку «лайков», подписчиков, продвижение контента в TikTok.
- — Ощущение эмоционального подъема и эйфории во время использования TikTok.
- — Стремление скрывать время, проведенное в TikTok, от близких.
Если вы заметили несколько из этих признаков у себя, стоит задуматься о снижении зависимости от TikTok.
Запишитесь на консультацию, чтобы преодолеть привыкание и зависимость от TikTok и подпишитесь на мой телеграмм-канал по вопросам развития личности: @SavkinKS
