Вот несколько советов, как избежать сравнения своих отношений с парами на TikTok:
- — Помните, что в TikTok показывают лишь отдельные красивые моменты, а не все трудности реальных отношений. Сравнивать некорректно.
- — Сосредоточьтесь на сильных сторонах своих отношений, а не на недостатках. Цените свою историю.
- — Ограничьте время просмотра видео с идеализированными парами. Лучше искать контент, который вдохновляет развивать свои отношения.
- — Обсудите со своим партнером ваши ощущения. Вместе вспомните пройденный путь и будущие планы.
- — Старайтесь реже заходить в TikTok, если чувствуете неудовлетворённость отношениями. Займитесь чем-то полезным в реальной жизни.
- — Сосредотачивайтесь на развитии отношений, а не на сравнении. Каждая пара уникальна.
Главное — ценить то, что у вас есть, а не гнаться за иллюзорными стандартами из соцсетей. Ваши отношения — это ваша история.
Запишитесь на консультацию, чтобы преодолеть привыкание и зависимость от TikTok и подпишитесь на мой телеграмм-канал по вопросам развития личности: @SavkinKS
