Как справиться с зависимостью от социальных сетей?
Социальные сети — это замечательный инструмент для связи и открытия наших сердец и умов; это также отличный выход для творчества, сбора информации, обучения и ведения бизнеса. Однако, социальные сети могут нанести большой ущерб нашему психическому здоровью и благополучию. Социальные сети и психическое здоровье Мы все знаем, что бессмысленная прокрутка TikTok, YouTube, Snapchat может заставить нас чувствовать … Читать далее