Установи границы в своей жизни

Установи границы между работой и личной жизнью. Границы между вами и людьми в вашей жизни, сформируй свой круг общения. Установите границы между: Речь идет о том, чтобы знать, кто вы есть, и просто делать то, что вам удобно, и не позволять людям втянуть вас в тысячу разных направлений. Потому что, если вы позволите [это] . … Читать далее

Как создать устойчивые привычки и преобразить жизнь?

Создание устойчивых привычек может быть трудной задачей, но усилия того стоят. Преобразование своей жизни путем последовательных и значимых изменений поможет вам добиться большего успеха во всех сферах жизни. Сосредоточившись на небольших действиях, которые оказывают влияние, таких как здоровое питание, регулярные физические упражнения, достаточный отдых, постановка целей и реализация стратегий для их достижения, а также позитивное самовосприятие и образ мыслей, вы сможете начать создавать образ … Читать далее

3 вопроса, которые смогут изменить жизнь в 2023 году

По мере начала 2023 года возникает множество нерешенных вопросов, на которые необходимо ответить и определить порядок действий. В нашем списке вы найдете три распространенные темы вопросов с моими краткими комментариями, давайте приступим: Как уйти от человека и начать изменения? Наш круг общения, состоящий из людей, которые нас окружают, играет важную роль в формировании нашей личности. Будь то семья, друзья или коллеги, … Читать далее

Узнайте, как первый шаг может изменить вашу жизнь

Сделать первый шаг в жизни может быть непросто, но он часто необходим для достижения прогресса. Если не сделать первый шаг, ничего не изменится и не улучшится. Иногда это может быть страшно, но в конце концов это всегда будет того стоить, поскольку первый шаг дает вам силу создать нечто прекрасное. Посмотрите следующие большие публикации по теме «первый шаг» и найдите много полезного для себя, а … Читать далее