Опасности аддиктивного поведения: рискуем своими интересами

Аддиктивное поведение является серьезной проблемой для многих из нас. Мы знаем, что наши привычки контрпродуктивны и часто вредят нашему общему благополучию, но не можем от них избавиться. Большинство из нас испытали на себе болезненные последствия пренебрежения своими интересами и причинения себе вреда, но с трудом думают о том, как преодолеть эту зависимость — если она вообще существует. К счастью, существует ряд стратегий, которые помогут вам освободиться от зависимого поведения. Еще одним … Читать далее

Как перестать бороться и начать творить: изменяем реальность

Жизнь состоит из того, как вы ее воспринимаете и реагируете на нее, так почему бы не извлечь из нее максимум пользы? Мы можем создать жизнь, которую хотим прожить, но иногда это похоже на борьбу с ветряными мельницами как Дон Кихот. Но что если есть другой путь — создавать, а не бороться за перемены? Визуализация и формирование желаемого Визуализация — это мощный инструмент, используемый многими успешными людьми для достижения своих целей. Визуализация  — это практика … Читать далее

Как взять ответственность и создать систему самомотивации?

Мотивация является ключевым фактором в достижении успеха, будь то работа, учеба или личные цели. Самомотивация особенно важна, поскольку она требует от вас ответственности за свой прогресс и поддержания себя на должном уровне. Один из способов сделать это — создать для себя систему поощрений и научиться брать ответственность. Три компонента самомотивации — это приверженность, уверенность и контроль. Данная модель мотивации подробно описывает эти компоненты, чтобы вы могли создать для … Читать далее

2023: научитесь побеждать страх и открываться новым эмоциям

Как побороть страх и пригласить в свою жизнь новые впечатления и эмоции в 2023 году? Вступая в новый 2023 год, многие из нас ищут способы преодолеть свои страхи и привлечь в свою жизнь новый опыт и эмоции. Страх — это сильная эмоция, которая может удерживать нас от новых попыток или риска. Но так не должно быть. С помощью нескольких простых шагов вы можете начать контролировать свой страх … Читать далее

Руководство по разработке стратегии компенсации в 2023 году

Когда дело доходит до определения эффективной стратегии компенсации (вознаграждения), то не существует универсального решения. Поскольку мир бизнеса продолжает развиваться и мы всё чаще сталкиваемся с факторами неопределенности, меняются и способы, с помощью которых организации решают, как вознаграждать своих сотрудников. Сегодня, как никогда ранее, для компаний важно не отставать от времени, когда речь идет о разработке комплексной стратегии вознаграждения, отвечающей потребностям как сотрудников, … Читать далее

Навигация в межличностных отношениях с коллегами в 2023 году

Межличностные отношения являются ключевым компонентом успешного общения и сотрудничества, позвольте вам дать несколько советов по пониманию своих друзей и коллег, которые могут быть полезны в 2023 году, а при необходимости вы всегда можете записаться на консультацию по отношениям или использовать уникальный подход в системных расстановках и разумеется шикарная музыка для размышления в конце этой публикации. В 2023 году важно … Читать далее

Сквозная трансформация навыков сотрудников в 2023 году

По мере того как бизнес-среда продолжает развиваться, компании осознают необходимость быстрой трансформации навыков своих сотрудников, чтобы соответствовать ожиданиям отрасли. По прогнозам некоторых экспертов, к 2023 году эта новая тенденция сквозной трансформации навыков сотрудников станет еще более важной и повсеместной в бизнесе. Сквозная трансформация навыков сотрудников в 2023 году Концепция сквозной трансформации навыков сотрудников основана на идее о том, что организации должны предоставлять сотрудникам … Читать далее

Встречайте Новый год с захватывающими планами на 2023 год

Добро пожаловать в 2023 год! Декабрь — последний месяц года, и это идеальное время для того, чтобы строить планы на Новый 2023 год, Чёрного водяного кролика! Составление планов на предстоящий год может стать отличным способом начать год с правильной ноты: оставаться мотивированными и продуктивными, быть организованными и достигать своих целей. В этой статье мы расскажем о некоторых преимуществах составления планов на 2023 год, о том, как составить план, который … Читать далее

Как выбрать работу или проект в удовольствие?

Выбор работы или проекта по душе — это важное решение, требующее тщательного обдумывания. Стремитесь работать над проектами, которые используют ваши сильные стороны. Идея состоит в том, чтобы бежать вниз по склону, а не подниматься в гору, это позволит вступить на путь развития и совершенствования. С чего начать выбирать работу? Прежде чем выбрать работу или проект, важно: Кроме того, … Читать далее

Антипланирование: что делать когда планы не работают?

Живые организмы в природе выживали и процветали в течение трех с половиной миллиардов лет и они делали это без какого-либо планирования или предсказания, или чего-либо еще, на что мы тратим так много своего времени… Так может быть стоит перестать планировать и начать действовать?! — нет это не правильно, вы только что попали в ловушку фактов, … Читать далее