Опасности аддиктивного поведения: рискуем своими интересами
Аддиктивное поведение является серьезной проблемой для многих из нас. Мы знаем, что наши привычки контрпродуктивны и часто вредят нашему общему благополучию, но не можем от них избавиться. Большинство из нас испытали на себе болезненные последствия пренебрежения своими интересами и причинения себе вреда, но с трудом думают о том, как преодолеть эту зависимость — если она вообще существует. К счастью, существует ряд стратегий, которые помогут вам освободиться от зависимого поведения. Еще одним … Читать далее