Как мышление может помочь бороться с одиночеством?

Когда речь идет о чувстве одиночества, часто бывает трудно разобраться в своих мыслях и чувствах. Мы все хотим идеальных отношений, но реальность такова, что идеальных отношений не существует. Это не означает, что нет ничего плохого в одиночестве, особенно если вы сами этого хотите. Свидания могут вызывать множество смешанных эмоций — волнение, предвкушение и надежда на что-то долговременное, но иногда все идет не так, как мы планируем. Это нормально — не иметь идеальных отношений К счастью, … Читать далее