Уверены ли вы, что можете доверять тому, во что верите?

Возможно сомнение единственная уверенность, которая у вас есть. Были ли вы когда-нибудь настолько уверены в ком-то или в чем-то, что просто не могли ошибиться? Легко погрязнуть в уверенности наших идей и убеждений, но важно подвергать их сомнению. Мы часто думаем, что наши знания полны, но они всегда ограничены. Подобно тому, как наши глаза и мозг создают для нас своего рода иллюзию того, что на самом деле существует в мире, мы также … Читать далее

Раскройте секреты успешного убеждения людей вокруг вас

Знакомо ли вам чувство, когда хочется заставить другого человека понять вашу точку зрения? Понять точку зрения другого человека не всегда легко, особенно когда речь идет об эмоциях. Нам может быть невероятно обидно, когда мы чувствуем, что наше мнение не слышат или не уважают, и желание заставить кого-то понять то, что мы пытаемся сказать, может стать непреодолимым. Однако, чтобы достичь взаимопонимания с кем-то, важно сохранять … Читать далее

Почему Вы обманываете только себя: оправдания и эмоции?!

Когда нужно принимать решения и действовать, нет места для оправданий и эмоций. Слишком часто люди позволяют эмоциям диктовать свое поведение, что может иметь серьезные последствия в будущем. Важно помнить, что если вы позволяете оправданиям или чувствам управлять вашим поведением, вы обманываете себя в будущем. Ловушка настоящего момента Легко запутаться в текущем моменте и принимать решения, основываясь на том, что мы чувствуем в настоящий момент. Но это верный … Читать далее

3 вопроса, которые смогут изменить жизнь в 2023 году

По мере начала 2023 года возникает множество нерешенных вопросов, на которые необходимо ответить и определить порядок действий. В нашем списке вы найдете три распространенные темы вопросов с моими краткими комментариями, давайте приступим: Как уйти от человека и начать изменения? Наш круг общения, состоящий из людей, которые нас окружают, играет важную роль в формировании нашей личности. Будь то семья, друзья или коллеги, … Читать далее

Как ориентироваться при перепадах настроения?

Настроение бесконечного хаоса может быть подавляющим, когда множество импульсов сталкиваются и сталкиваются внутри нас. Мы чувствуем, что нас тянет в миллион разных направлений, не зная, какому из них следовать и на чем сосредоточиться. Мы словно находимся в центре шторма, наши мысли и эмоции бушуют вокруг нас, и мы чувствуем себя истощенными и обессиленными. Единственное, что мы можем сделать, это попытаться обрести покой среди хаоса, даже если иногда это кажется … Читать далее

Как сделать первый шаг к настоящему счастью?

Счастье — одна из самых важных вещей в жизни, и то, что делает вас счастливым, является ключом к переживанию внутренней радости. Это может быть просто прогулка на свежем воздухе или принятие горячей ванны. Для того чтобы делать то, что делает вас счастливым, не обязательно тратить много времени или денег; главное — осознать, что приносит радость в вашу жизнь, и сделать это. Будь то проведение качественного времени с близкими, увлекательное … Читать далее

Неожиданные встречи: открываем ценность случайных знакомств

Случайное знакомство с людьми может быть захватывающим и полезным опытом. Это отличный способ обрести настоящую дружбу и прочные связи, поскольку эти встречи часто сопровождаются неожиданными сюрпризами. Иногда самые удивительные люди — это те, кого вы никогда не ожидали встретить. Разговор с незнакомцем в кафе или встреча в лифте могут привести к содержательным разговорам, которые могут привести к долгосрочным отношениям, которые возможно вы сможете использовать для себя?! — … Читать далее

Как пребывание среди людей может привести к одиночеству?

Парадокс социального взаимодействия: пребывание среди других людей может привести к глубокому одиночеству?! — и это действительно так! — если вы столкнулись с подобной ситуацией и не можете найти выход — запишитесь на консультацию и мы всё разберём в конфиденциальном формате. Хотя верно, что погружение в людей может привести к сильному одиночеству, верно также и то, что в этом есть много … Читать далее

Как мышление может помочь бороться с одиночеством?

Когда речь идет о чувстве одиночества, часто бывает трудно разобраться в своих мыслях и чувствах. Мы все хотим идеальных отношений, но реальность такова, что идеальных отношений не существует. Это не означает, что нет ничего плохого в одиночестве, особенно если вы сами этого хотите. Свидания могут вызывать множество смешанных эмоций — волнение, предвкушение и надежда на что-то долговременное, но иногда все идет не так, как мы планируем. Это нормально — не иметь идеальных отношений К счастью, … Читать далее

Начните новый 2023 год: Как создать план изменений?

Как создать план изменений в 2023 для достижения долгосрочного успеха и счастья? 2022 год скоро закончится, а 2023 год не за горами. И конечно же, в конце публикации замечательная музыка позволит нам поразмышлять о том, как создать план изменений на 2023 год. Определите цели на 2023 Первый шаг любого плана изменений — это определение ваших целей. Спросите себя, чего именно … Читать далее