у каждого человека есть свой потенциал, который можно эффективно использовать в своей жизни; простые рекомендации, которые может выполнить каждый позволяют повысить вероятность достижения своих целей.
Эмоциональный интеллект определяется как способность распознавать наши эмоции и эмоции других и реагировать на них вдумчиво и эффективно. Навыки эмоционального интеллекта являются ключом к общению с другими и формированию долгосрочных отношений. Вы когда-нибудь задумывались о том, являетесь ли вы эмоционально умным человеком или нет? или вами управляют эмоции? Если вы заинтересованы в развитии личности, то у вас … Читать далее
Амбиции являются важной частью успеха многих людей. Несмотря на темную сторону того, как это воспринимается, амбиции можно рассматривать как энергию, которая может довести кого-то до вершин успеха, а кого-то обречь на провал! Чтобы переосмыслить наше мышление про амбиции, мы не должны думать о том, насколько мы амбициозны или нет? — вместо этого задайте себе этот вопрос: … Читать далее
Когда люди стремятся к развитию личности, распространенной ошибкой является внедрение сложных привычек, логичнее начать с простых привычек, которые легко внедрить и которые обеспечат быстрый результат. Простые привычки — это элементарные ежедневные действия, которые легко реализовать на практике и внедрить в повседневную деятельность и они требуют всего лишь несколько минут вашего времени. Проблема с постановкой больших целей … Читать далее
Не работает мотивация? — возможно причина заключается в непонимании основных составляющих правильной мотивации. Прочитайте следующие принципы и обдумайте их, скорее всего вы найдёте причину почему мотивация не работает: Без честности мотивация опасна. Без мотивации способности бессильны. Без способностей понимание ограничено. Без понимания знание бессмысленно. Без знаний опыт слеп. Возникли вопросы?! — есть что обсудить? — … Читать далее
Страх — это универсальная эмоция. Страх перед пауками, страх перед толпой, страх перед высотами… Кажется, существует много видов страха, из-за чего трудно понять, как с ними бороться. Вам нужна конкретная стратегия для каждого уникального страха, с которым вы сталкиваетесь? Вы хотите найти решение и победить страх? Страхи можно разделить на четыре широкие категории, которые психологи … Читать далее
Алгоритм работы со стрессом
Неуверенность, тревога, беспокойство, к великому сожалению всё это идет рядом с нами и когда вы вдруг почувствовали себя уверенне, практически все стремятся пошатнуть вашу уверенность, начиная от завистливых друзей и подруг, заканчиваясь средствами массовой информации, социальными сетями и тем коварным информационным потоком, в который мы себя добровольно погружаем?! Что делать? Как найти решения? — вопрос … Читать далее
В последнее время я замечаю, сколько нашей жизни тратится на желание что-то сделать, но по факту мы топчемся на месте не достигая не только глобальных целей, но и простых достижений. Мы желаем что-либо сделать, пытаемся перейти к действию, но … увы результата нет. В чем борьба за этот переход? И как мы можем более сознательно … Читать далее
В мире, наполненном неактуальной информацией, множеством социальных сетей и соблазнов трудно оставаться собой и добиваться своих целей. Даже если нам каким-то образом удастся прояснить, чего мы хотим от жизни. Мы должны сделать еще более тяжелую работу по поддержанию четкого видения в течении времени, что потребует от нас защиты от вредного влияния и манипуляций, а если … Читать далее
Практически каждая ситуация, с которой мы сталкиваемся, требует размышления, прежде чем действовать, но обычно наши когнитивные методы не позволяют решать сложные проблемы, нам всегда необходим свежий взгляд, как вариант 3D мышление. 3D мышление — это новый способ взглянуть на проблему или ситуацию под другим углом — заинтересовались и нужен быстрый результат? — запишитесь на консультацию … Читать далее