рассматриваем различные вопросы, жизненные ситуации и подводные камни, связанные с карьерой и отношениями внутри компании с коллегами и руководителями.
Производительность имеет не только эффект достижения, но и эффект рутины и контрпродуктивности: мы превращаемся в эмоционально истощенных людей, которые не могут принимать решения и ответственность в других ситуациях или проектах. В мире, где в наших смартфонах больше информации, чем мы можем когда-либо прочитать — кажется, что вы можете добиться чего угодно и нам просто нужно … Читать далее
Я часто консультирую людей, которые хотят больше простора в своей жизни — больше времени для отдыха, игр, чтения, размышлений, ухода за собой, общения с друзьями и другими близкими, но времени нет?! Проблема не в том, что трудно создать больше времени, хотя для некоторых людей это на самом деле очень трудно … проблема в том, что … Читать далее
Что делать при выгорании отношений? — в работе, в личной жизни? — как найти решение и начать действовать, для того чтобы избежать стрессов, конфликтов и потерь денег? Выгорание реально, но его также можно предотвратить, прежде чем кто-то полностью сгорит на работе или доведёт отношения до краха — всегда появляются предупреждающие знаки. Это руководство по выгоранию … Читать далее
Амбиции являются важной частью успеха многих людей. Несмотря на темную сторону того, как это воспринимается, амбиции можно рассматривать как энергию, которая может довести кого-то до вершин успеха, а кого-то обречь на провал! Чтобы переосмыслить наше мышление про амбиции, мы не должны думать о том, насколько мы амбициозны или нет? — вместо этого задайте себе этот вопрос: … Читать далее
Не работает мотивация? — возможно причина заключается в непонимании основных составляющих правильной мотивации. Прочитайте следующие принципы и обдумайте их, скорее всего вы найдёте причину почему мотивация не работает: Без честности мотивация опасна. Без мотивации способности бессильны. Без способностей понимание ограничено. Без понимания знание бессмысленно. Без знаний опыт слеп. Возникли вопросы?! — есть что обсудить? — … Читать далее
Неуверенность, тревога, беспокойство, к великому сожалению всё это идет рядом с нами и когда вы вдруг почувствовали себя уверенне, практически все стремятся пошатнуть вашу уверенность, начиная от завистливых друзей и подруг, заканчиваясь средствами массовой информации, социальными сетями и тем коварным информационным потоком, в который мы себя добровольно погружаем?! Что делать? Как найти решения? — вопрос … Читать далее
Как часто мы находимся в тупике? и не знаем какое решение принять? Возможно нам поможет мнение эксперта и мы готовы записаться на консультацию, но что-то нас останавливает, на это может быть множество причин. Но фактически ситуация не меняется мы находимся в тупике и стремимся найти выход из тупика, как это сделать прямо сейчас? Прочитайте простые … Читать далее
Когда на работе возникает негатив, он подавляет ваш разум и тело. Один плохой день, и кажется, что вся ваша жизнь разваливается, но это не так?! Когда работа отстой, это влияет на вашу личную жизнь: плохое настроение на работе не заканчивается работой — оно идёт домой с тобой, помните об этом и минимизируйте негатив. Чтобы избежать … Читать далее
Новые навыки обеспечивают конкурентоспособность и выживаемость, новые навыки нужно совершенствовать на практике, для этого нужно любить экспериментировать, страховать себя и разумеется действовать. И подумайте о подопытных кроликах: либо вы сами подопытный кролик либо вам нужны подопытные кролики для того чтобы стать сильнее — теория это хорошо, но жизнь это практика решения задач, начальные условия которых … Читать далее
Эмоциональная усталость! В последнее время я заметил, что многие люди чувствуют себя истощенными жизнью, они эмоционально выжаты проблемами, рабочей нагрузкой, тревогой окружающего мира и многим другим. Сегодня я хочу поделиться простыми рекомендациями, которые дают повысить эмоциональную устойчивость и противостоять вызовам современного дня; разумеется следует помнить, что всё индивидуально и если у вас возникли вопросы или … Читать далее